Женские сезоны
Купить вебинары
и практикумы
в записи
Вебинары
Включают в себя лекционный материал, а также телесную практику для самостоятельного выполнения.
2000 ₽ / 20 €
Женские сезоны: жизнь в своем ритме
Разберём модель Женских Сезонов: весна, лето, осень, зима; покажем, как она связана с телом, гормонами и психикой.
Научимся замечать, в каком ты сейчас сезоне.
Женщина в Эмиграции: как найти опору внутри
Исследуем, почему эмиграция усиливает тревогу и усталость, а также ищем способы опереться на сезоны, чтобы поддержать тело и нервную систему в процессе адаптации.
Ресурс и Энергия: где искать и как не терять
Найдем точки, в которых больше всего расходуется энергия.
Поговорим про связь тела, ресурса и эмоций, поищем способы накапливания сил.
Практикумы
Помимо лекционного материала и телесной практики, вы получаете рабочую тетрадь с заданиями для рефлексии и активной проработки темы.
2500 ₽ / 25 €
Теневая сторона ресурса
Поговоритм о том, как силы уходят на сдерживание своего потенциала. Найдем ограничивающие драйверы и научимся синхронизировать желания и тело.
Неприятная женщина
Исследуем архетип Неприятной Женщины. Учимся экологично проявлять агрессию и отстаивать свои границы.